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          文章来源:中国科学院    发布时间:29365  【字号:      】

          幸运农场通讯员孙逸飞葛妍滚动新闻—滚动新闻—五谷加一枣胜似灵芝草(图)-今日重庆五谷加一枣胜似灵芝草(图)红枣灵芝草益气生津五谷干枣8231207新鲜报与干枣相比,鲜枣不凉不热,具有清凉、解毒、镇静的功效,很适合作为维生素C、钙、铁等微量元素的天然补充剂。但由于枣皮不好消化,胃肠 不好的人就要少吃,过食会导致腹胀。一般以每天吃鲜枣不超过10枚为好。小成本农村戏把钱花到刀刃上要做到精致,成本是最大的问题,农村戏一般都是小成本,但是我们大胆的想要做到大制作,要完全地还原每一个年代。因为这部戏是从上世纪70年代开始的,现在想找一个那个年代的景,就是最大的难题。两年期间我们的制景团队跑遍了山西、河南、山东、陕西、甘肃五省的几乎所有拍摄过农村戏的地方,始终没有找到称心如意的景。功夫不负有心人,长武县宜山村虽然年久失修,很多房子已经倒塌,但村子的布局几乎和剧本创作的初衷不谋而合。这算是给我的一个大的惊喜了,可在惊喜之余我又犯愁了,先不说改造整个村子400多亩地的制景费用,就说宜山村的地理位置吧,离城市那么远,光演员和剧组工作人员来回折腾的费用都让人受不了。如果把钱花在拍摄制作上我们不心疼,花在别的方面又怎能不心疼呢?为了作品、为了良心、为了能拍出来农村戏的质感、为了让大家看一部好剧,我们团队一商量,就把剧组搬进了村子。这也是到今天我都感觉愧疚的地方:让跟着我们一起干的所有演员和工作人员受苦了。这种苦又因为天气的原因变得更加恶劣,94天的拍摄50天的雨,乡村路的泥泞可想而知,给拍摄工作带来了极大的困难。说到愧疚我要特别感谢一下余震和王挺两位演员。为了能提升这部剧,为了能请来资深好演员让戏更精彩,虽然费用紧,我们还是决定请两位大腕儿。好在余震和王挺都是我的好朋友,在关键时刻放下身价来帮我,人生能有几个好友,值了。余震和王挺的心里话也让我心里暖暖的:我们冲着这么好的剧本来的,哪是冲着你呀。苹果股价重挫.

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